Zece caracteristici ale unei relatii greu de zdruncinat

Zece caracteristici ale unei relatii greu de zdruncinat

Iata ce defineste o relatie de cuplu sanatoasa, bazata pe respect si iubire, in opinia psihologului american specializat in probleme de cuplu Jennifer Twardowski, autoare a unor carti de specialitate. Ambii parteneri stiu ca sunt responsabili de intretinerea fericirii individuale, dar multe cupluri pica in capcana credintei ca cel de langa el ar trebui sa fie sursa fericirii, dragostei si sentimentului de implinire pe care le asteptam de la viata.

acum 79 luni (22 Nov 2015)

Iata ce defineste o relatie de cuplu sanatoasa, bazata pe respect si iubire, in opinia psihologului american specializat in probleme de cuplu Jennifer Twardowski, autoare a unor carti de specialitate. Ambii parteneri stiu ca sunt responsabili de intretinerea fericirii individuale, dar multe cupluri pica in capcana credintei ca cel de langa el ar trebui sa fie sursa fericirii, dragostei si sentimentului de implinire pe care le asteptam de la viata. Intr-un cuplu suntem impreuna la bine si la rau, ne sustinem si ne ajutam, dar trebuie sa intelegem ca fericirea proprie nu depinde in totalitate de celalalt. Partenerii trebuie sa respecte diferentele dintre ei, pentru ca relatia sa nu devina un camp minat, generatoare de conflicte. Daca o persoana vrea cu adevarat sa schimbe ceva la ea, o va face fara sa fie impinsa de la spate. Certurile sunt inevitabile intr-o casnicie, dar acestea trebuie privite ca lectii de viata din care invatam cum sa ne imbunatatim relatia, nu trebuie sa ne destabilizeze. Nu este niciodata o solutie sa ignoram, sa amanam problemele sau sa ne reprimam frustrarile. Fiecare partener intelege ca are nevoie de un timp personal, individual, in care sa se simta bine pentru ca face lucruri care ii plac si il relaxeaza. In lipsa acestei griji pe care trebuie sa o aratam pentru propria persoana, vom avea din ce in ce mai putin de oferit perechii noastre, pentru ca ne vom simti stresati, epuizati, neglijati. Intr-o relatie nu luam decizii de capul nostru, ci este obligatoriu sa ne consultam cu cel de langa noi in privintele care conteaza. Pe de alta parte, fiecare dintre parteneri intelege si accepta ca nu vor putea fi de acord de fiecare data. Opiniile diferite nu trebuie sa distruga o relatie, este perfect normal sa avem personalitati si valori diferite, deci sa nu fim de acord cu absolut orice. Tocmai de aceea, partenerii trebuie sa inteleaga care este puterea compromisului intr-o relatie sanatoasa. Loialitatea nu poate lipsi dintr-o rela... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro