"Acestea pot reduce durerea mai bine decat aspirina si pot oferi protectie antioxidanta, comparabila cu suplimentele alimentare, precum vitamina E. Sucul de visine e la fel de bun ca ibuprofenul sau ca unele medicamente antiinflamatorii. Cura cu visine este recomandata in afectiuni inflamatorii, insotite de durere precum artrita, guta, dureri musculare, dureri de spate, dar si diabet(au actiune hipoglecemianta), boli vasculare si neurovegetative", explica Daniela Stan, medic de familie.

Cinci motive sa consumi visine:

Au proprietati laxative: Cei care sufera de constipatie pot rezolva usor problema consumand visine.

Lupta impotriva bolilor cardiovasculare: Datorita continutului mare de potasiu contribuie la diminuarea tensiunii arteriale si la scaderea nivelului colesterolului rau si a trigliceridelor. De asemenea, visinele purifica sangele, stabilizeaza ritmul cardiac si impiedica formarea cheagurilor.

Scad glicemia: Cu un continut mare de vitamina E si C, visinele sunt recomandate in special persoanelor care sufera de diabet, contribuind totodata la curatarea rinichilor si la prevenirea bolilor aparatului urinar, favorizand eliminarea acidului uric.

Ajuta la slabit: Visinele reduc stratul de grasime, scad colesterolul total si trigliceridele. 300 g de visine mancate in fiecare zi pot reduce grasimea de pe abdomen.

Diuretice si astringente: Coditele de visine contin flavonozide, saruri de potasiu etc. Au aceleasi proprietati terapeutice ca si cele de cirese, fiind diuretice si astringente, usor antiinflamatoare.

"Persoanele cu aciditate gastrica trebuie sa se fereasca de aceste fructe, la fel ca si cei care sufera de diaree. Inainte de inceperea curei, este obligatorie prezenta la medic pentru a urma sfatul specialistului", avertizeaza medicul. ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro