VIDEO Fructul care o ajuta pe Anca Serea sa isi mentina silueta: "Mananc in cantitati industriale"

VIDEO Fructul care o ajuta pe Anca Serea sa isi mentina silueta:

Intrebata daca a avut vreodata probleme cu greutatea, Anca Serea recunoaste ca a fost destul de norocoasa in acest sens, dar ca intotdeauna are grija ce mananca. Recunoaste ca are grija la ceea ce mananca si crede ca reteta succesului este echilibrul alimentar si atentia la cantitatile de mancare consumate.

acum 63 luni (16 Sep 2017)

Intrebata daca a avut vreodata probleme cu greutatea, Anca Serea recunoaste ca a fost destul de norocoasa in acest sens, dar ca intotdeauna are grija ce mananca. Mama a cinci copii, vedeta a reusit sa isi tempereze poftele si sa aleaga intotdeauna alimente benefice sanatatii ei si a copiilor.

"Prima data, cu David, eram foarte tanara, aveam 21 de ani cand am ramas insarcinata, nasterea a fost foarte dificila pentru ca bebelusul nostru avea 4,550 kilograme. Trebuie sa marturisesc ca pe vremea aceea nu tineam atat de mult cont de cantitatea de mancare pe care o consumam, nu faceam foarte mult sport - pentru ca aveam avantajul varstei. Dar pe masura ce am crescut si m-am maturizat, sper eu, lucrurile s-au schimbat si a devenit mai degraba un stil de viata pe care il aplic si membrilor familiei", ne-a spus Anca.

Recunoaste ca are grija la ceea ce mananca si crede ca reteta succesului este echilibrul alimentar si atentia la cantitatile de mancare consumate. Si mie mi se intampla sa am pofta de ceva dulce, de exemplu, dar daca mananc o amandina, urmatoarea masa mananc ceva sanatos.

Anca Serea dezvaluie secretele care au ajutat-o sa-si mentina silueta dupa cinci sarcini: ce fruct consuma "in cantitati industriale"

Printre alimentele preferate ale brunetei se numara cartofii, fasolea si lintea. Mananca foarte, foarte multe legume verzi si este foarte atenta la cantitatile de mancare consumate.

Anca recunoaste ca are un secret atunci cand vine vorba de siluenta. Sotia lui Adrian Sina spune ca iubeste gustul acru si consuma 2-3 lamai pe zi. ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro