Fara doar si poate, diabetul este una dintre cele mai mari probleme de sanatate avand un numar de cazuri intr-o continua crestere.

Fie este vorba despre o cantitate insuficienta de insulina, substanta secretata de pancreas, fie avem de a face cu o cantitate mult prea mare pe care organismul nu o poate gestiona corespunzator.

Astfel ca avem de-a face cu mai multe tipuri de diabet zaharat, de tip 1, dependent de insulina, tip 2, cu tratament medicamentos, si gestational, care apare in timpul sarcinii. Prea multe ore petrecute pe scaun la birou, deplasarea cu masina, alegerea liftului in locul scarilor - toate contribuie la un stil de viata sedentar care sustine starea de boala.

Fie ca vorbim de alergare, mers la sala, inot, ciclism, fi de simplul plimbat prin parc, vei contribui activ la mentinerea tonusului muscular si la oxigenarea profunda a celulelor organismului si a creierului.

Pericolele ascunse din bucataria ta

Cum sa obtii o silueta de balerina ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro