Legume crucifere

Acest grup de legume, care include conopida, broccoli, varza, varza creata si varza de Bruxelles sunt bogate in sulforafan, antioxidant. Antioxidantii reduc actiunea radicalilor liberi si ii impiedica sa produca daune celulelor, ambele fiind de vina pentru aparitia cancerului. Legume verzi

Ce au aceste alimente in comun? Forma a vitaminei B9, acidul folic are ca rol formarea celulelor, in special a celor rosii. Un alt atu importat este ca previne aparitia cancerului.

Simptome ale cancerului pe care le ignori Sucul-minune care distruge celulele canceroase in 42 de zile ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro