Supa care te ajuta sa slabesti sanatos

Supa care te ajuta sa slabesti sanatos

Poate ca ai auzit de celebra supa de varza si de efectele sale rapide in ceea ce priveste eliminarea surplusului de kilograme. Ce contine aceasta dieta Este foarte important ca timp de o saptamana sa consumi de 3 ori pe zi la mesele principale supa de varza.

acum 65 luni (22 Sep 2017)

Poate ca ai auzit de celebra supa de varza si de efectele sale rapide in ceea ce priveste eliminarea surplusului de kilograme.

Profita ca acum poti gasi cu usurinta aceasta leguma plina de vitamine si observa cum kilograme dispar rand pe rand. Ce contine aceasta dieta

Este foarte important ca timp de o saptamana sa consumi de 3 ori pe zi la mesele principale supa de varza. Insa nu te gandi ca asta este tot si ca te vei infometa sau ca nu vei putea duce la bun sfarsit aceasta provocare.

Gandeste-te ca faci o schimbare pe termen lung si priveste gama larga de nutrimenti ce ii pui in farfurie si asta pentru ca pe langa varza este indicat sa adaugi in supa minune ceapa, telina, ardei, morcov si condimente dupa gust.

Daca faci parte din categoria oamenilor care nu pot sa excluda carnea din alimentatie, nu este nici o problema, poti sa consumi in continuare carne si sa slabesti. Prima zi este dedicata fructelor

Prima zi este cea mai usoara, pe langa supa de varza ai voie sa consumi fructe cu un continut ridicat de apa cum ar fi pepene, prune, citrice, piersici sau poti sa faci suc din ele. ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro