Suferi de respiratie urat mirositoare? Expertii dezvaluie care sunt cele mai bune remedii pentru a scapa de halena

Suferi de respiratie urat mirositoare? Expertii dezvaluie care sunt cele mai bune remedii pentru a scapa de halena

Respiratia urat mirositoare este cauzata de bacteriile care digera mancarea si poate aparea chiar si in cazul dietelor drastice sau al exercitiilor fizice. Desigur ca si o igiena constanta va va tine departe de respiratia urat mirositoare, iar aceasta implica doar perierea dintilor dupa fiecare masa si eliminarea stratului de bacterii de pe limba.

acum 105 luni (25 Jul 2015)

Respiratia urat mirositoare este cauzata de bacteriile care digera mancarea si poate aparea chiar si in cazul dietelor drastice sau al exercitiilor fizice. Cum verifici daca suferi de respiratie urat mirositoare Directorul clinicii stomatologice London Smilling Dental Group si directorul companiei Oral B Smile declara pentru Daily Mail ca a-ti sufla in palme pentru a verfica daca respiratia ta este respingatoare nu este cea mai eficienta metoda, intrucat ceea ce vei capta va fi, de fapt, mirosul mainilor tale. O alta metoda eficienta poate fi aceea de a te uita la limba ta. O limba care este acoperita de un strat alb indica faptul ca igiena ta orala poate ar necesita mai multa atentie. Limba ar trebui sa aiba culoarea roz, pe de alta parte, insa, exista si persoane care au in mod natural un strat alb pe suprafata ei. Intrucat exercitiul fizic duce la deshidratare, cantitatea de saliva care are rolul de a curata gura se va micsora si rezultatul va fi o respiratie respingatoare, conform sursei citate. De asemenea, este important sa mancam intotdeauna micul dejun pentru a ne ajuta cavitatea bucala sa produca saliva. Guma de mestecat si bomboanele mentolate pot fi eficiente in cazuri de urgenta deoarece pot masca mirosul, insa nu pot rezolva problema. Cea mai eficienta metoda de a scapa de aceasta problema este dublarea cantitatii de apa consumate, conform Dr. Okoye pentru Daily Mail. Desigur ca si o igiena constanta va va tine departe de respiratia urat mirositoare, iar aceasta implica doar perierea dintilor dupa fiecare masa si eliminarea stratului de bacterii de pe limba. De asemenea, folosirea atei dentare este foarte importanta, nu doar pentru eliminarea resturilor de mancare, ci si pentru mentinerea unei respiratii proaspete. ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro