Colesterolul "rau" este asociat cu multe problemele de sanatate, accidentul vascular cerebral si infarctul fiind cele mai frecvente.

In exces, colesterol "rau" (LDL) se depune pe peretii vaselor de sange care "hranesc" organe vitale precum inima si creierul.

Pentru reducerea colesterolului, avem solutii la indemana oferite de natura, spre exemplu, sucurile de fructe si legume. Pentru a fi cu adevarat eficiente, acestea trebuie consumate in cadrul unor cure pe termen lung, alaturi de un stil de viata sanatos.

Sucul de mere

Numeroase studii au aratat ca marul, consumat ca atare sau ca suc, este eficient pentru cresterea colesterolului "bun" si pentru scaderea celui "rau". ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro