Slabesti usor dupa Sarbatori cu supe

Slabesti usor dupa Sarbatori cu supe

Pranz: salata de rosii cu 150 de grame de branza de vaci, o felie de paine de secara. Cina: supa de fasole uscata, 200 de grame de fasole boabe, o ceapa, un morcov, un ardei gras, sare, piper.

acum 51 luni (3 Jan 2017)

In cazul in care ti se face foame intre mese, ai voie sa mananci doar supa de legume. Ziua 1

Mic dejun: o banana potrivita, o cana de lapte cu cereale. Pranz: salata de rosii cu 150 de grame de branza de vaci, o felie de paine de secara. Cina: supa de pui, pe care o prepari dintr-o ceapa, 1 ardei gras, 2 morcovi, patrunjel, 1 rosie, sare. Ziua 2

Mic dejun: o felie de paine neagra cu branza dietetica, o limonada. Pranz: 250 grame carne de vita la gratar, paine de secara, o rosie. Cina: o supa de legume, care sa contina 2 morcovi, un praz, o telina, 3 rosii, sare, piper. Ziua 3

Mic dejun: o cana de lapte, 2 felii de sunca cu paine prajita. Pranz: 250 de grame de muschi de vitel la gratar, branza, salata verde si o ceapa rosie. Cina: supa de fasole uscata, 200 de grame de fasole boabe, o ceapa, un morcov, un ardei gras, sare, piper. ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro