Din fericire, nu trebuie sa mai inghitim siropuri sau tincturi cu gust dubios, deoarece exista numeroase alte leacuri naturale pentru durerile de gat, pe care le ai chiar acasa.

Cea mai simpla si eficienta metoda pentru a scapa de suparatoarele dureri in gat este gargara.

Folosind ingredientele potrivite veti reusi sa omorati microbii care cauzeaza inflamatia iar durerea de gat va fi semnificativ ameliorata. Gargara cu apa sarata

Una dintre cele mai eficiente metode naturale prin care puteti scapa de durerea in gat este gargara cu apa sarata. Sarea are efect antiseptic si reduce cantitatea de apa din membranele mucusului, iar astfel se reduce inflamatia care cauzeaza durerea. Amesteca jumatate de lingurita de sare intr-o cana cu apa calda si faceti gargara, dar nu inghititi amestecul.

Daca nu va place gustul, puteti adauga o lingurita cu miere, ingredient care are proprietati antibacteriene, lupta cu infectiile si grabeste procesul de vindecare. Alicina continuta de usturoi distruge bacteriile care cauzeaza inflamatia, deci durerea de gat.

Mancati un catel de usturoi crud in fiecare zi sau amestecati cateva picaturi de ulei de usturoi intr-o cana cu apa calda si faceti gargara. La fel de eficiente sunt suplimentele de scoarta interioara de ulm alunecos, o planta care are efect antiinflamator, amelioreaza problemele respiratorii si combate durerea de gat. Scortisoara si turmeric

Scortisoara are efect antiiinflamator si poate fi folosita ca leac impotriva durerilor de gat cauzate de o raceala. Amestecati o lingurita de scortisoara cu o lingurita de piper negru si adaugati o cana cu apa calda.

Turmericul are proprietati antiseptice si antiinflamatorii, fiind ideal pentru combaterea durerilor de gat. Adaugati un sfert de lingurita de turmeric intr-o cana cu apa calda si beti cu inghitituri mici dimineata, pe stomacul gol, timp de 3-4 zile... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro