Japonezii au descoperit tehnica care iti asigura o viata lunga si fericita

Japonezii au descoperit tehnica care iti asigura o viata lunga si fericita

Ikigai-ul este acel lucru pe care il faci foarte bine si care iti aduce satisfactie "Cand intram intr-o stare de , pierdem notiunea timpului.Ati fost vreodata atat de absorbit intr-o sarcina incat ati uitat sa mancati?

acum 64 luni (23 Sep 2017)

Ikigai mizeaza pe fericirea data de gasirea unui scop in viata. Cuvantul este compus din iki - care inseamna viata si kai - rezultatul unei anumite actiuni, dupa cum explica Hector Garcia, autor al cartii "Ikigai: Secretul japonez pentru o viata lunga si fericita", scrie independent.co.uk.

Ikigai nu este un concept individualist, conexiunile sociale pe care le formam fiind la fel de importante ca orice sentiment al pacii interioare. Ikigai-ul este acel lucru pe care il faci foarte bine si care iti aduce satisfactie

"Cand intram intr-o stare de , pierdem notiunea timpului.Ati fost vreodata atat de absorbit intr-o sarcina incat ati uitat sa mancati? Ikigai-ul este acel lucru la care esti foarte bun si iti si place sa-l faci", spune Ken dos Remedios, reprezentant al festivalului cultural Hyper Japan.

Studiile arata ca pierderea scopului poate avea un efect extrem de daunator. De exemplu, cei care se pensioneaza sunt mult mai predispusi la diferite boli, tocmai din acest motiv. Descoperirea acestei meniri, vocatii sau impliniri nu este o sarcina atat de grea. Cateodata este de ajuns un simplu exercitiu, ca regasirea in liniste. Urmeaza-ti ikigai-ul

"Unii oamenii s-au pierdut in lacomia pentru obiecte sau bani, iar altii au fost nemultumiti de aceasta abordare si s-au concentrat asupra a ceva mai mult decat bogatia material: nucleul central al semnificatiei vietii", a concluzionat acesta. ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro