Duci o viata sanatoasa? FA TESTUL CA SA AFLI!

Duci o viata sanatoasa? FA TESTUL CA SA AFLI!

Totusi, iti poti mentine organismul hidratat si cu alte fluide, ca de plida ceaiul, laptele sau sucurile naturale, facute in casa la storcatorul de fructe.

acum 66 luni (7 Oct 2014)

Adultii ar trebui sa bea cel putin doi litri de apa in fiecare zi. Totusi, iti poti mentine organismul hidratat si cu alte fluide, ca de plida ceaiul, laptele sau sucurile naturale, facute in casa la storcatorul de fructe. Mai mult, consumand des fructe si legume proaspete iti ajuti corpul sa se hidrateze. Cafeaua in exces creste riscul de boli de inima. Acesta e un mit pe care il auzim tot mai des, dar care nu este sustinut de studii medicale. Sigur, daca bei multa cafea risti sa stai treaz(a) toata noaptea, insa nu iti va influenta sansele de a te imbolnavi de inima. ... Citeste intreg articolul pe realitatea.ro