Dieta japoneza rapida, eficienta daca vrei sa slabesti

Dieta japoneza rapida, eficienta daca vrei sa slabesti

In Japonia, potrivit studiilor, rata de obezitate pentru femei este de numai 2,9% (fata de 35% in S.U.A.), iar durata medie de viata este de 85 de ani.

acum 54 luni (20 Mar 2018)

In Japonia, potrivit studiilor, rata de obezitate pentru femei este de numai 2,9% (fata de 35% in S.U.A.), iar durata medie de viata este de 85 de ani. Un alt aspect destul de interesant cu femeile din aceasta tara este faptul ca ele dupa varsta de 40 de ani nu iau in greutate, iar procesul de imbatranire este cu mult incetinit. Atunci cand surplusul de kilograme iti face probleme este indicat sa faci o schimare radicala in viata ta si sa incepi sa faci miscare, sa inveti sa te hranesti corespunzator. Insa daca vrei sa incerci metoda japoneza de 3 zile pentru a-ti activa si accelera metabolismul, trebuie sa stii ca aceasta metoda are la baza orezul, iar acesta nu reprezinta niciun fel de pericol pentru sanatate. Prima zi doar orez In prima zi a acestei diete se consuma doar orez, fierbi 250 grame de orez negru, rosu sau integral.

Ce nu stiai despre uleiul de ricin

De ce depinde o relatie buna medic-pacient ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro