DIETA BALERINA: Cum sa slabesti 1 kilogram in fiecare zi

DIETA BALERINA: Cum sa slabesti 1 kilogram in fiecare zi

Cand vor sa slabeasca rapid, balerinele au trucul lor: o dieta care le ajuta sa scape de cate un kilogram pe zi!

acum 79 luni (3 Sep 2014)

Cand vor sa slabeasca rapid, balerinele au trucul lor: o dieta care le ajuta sa scape de cate un kilogram pe zi!

Secretele dietei Balerina

Ca sa poata face performanta, o balerina trebuie sa arate bine, sa se miste bine si, nu in ultimul rand, trebuie sa se simta bine. Dar se intampla uneori ca si dansatoarele sa ia cateva kilograme in plus din varii motive si sa fie nevoite sa slabeasca rapid, pana la urmatorul spectacol.

Trebuie sa stii din capul locului ca aceasta este o dieta care nu se poate intinde pe mai mult de o saptamana si ca nu o poti urma decat o data pe an, intrucat acest regim alimentar strict iti priveaza organismul de o multime de nutrienti. Dieta Balerina consta in consumul redus de alimente, iar tot ceea ce mananci trebuie sa contina cat mai putine calorii. ... Citeste intreg articolul pe realitatea.ro