Maca, o planta-aliment care creste in Peru, folosita de aproape 2000 de ani, atat ca afrodisiac, cat si pentru a cresterea fertilitatea, devine tot mai populara in Europa.

Nu modifica nivelul hormonilor in sange Dincolo de aceste aspecte, exotica planta confera si o stare de bine, ceea ce-i potenteaza efectele.

"Planta-aliment poate fi considerata un adaptogen, ajutand organismul sa faca fata stresului si oboselii, ceea ce e de ajutor daca ai un apetit sexual scazut din cauza stresului. Este demonstrat ca maca poate creste calitatea si cantitatea de sperma, fara a modifica nivelul hormonilor in sange", mai spune Elena Badea. Maca este disponibila in magazinele care comercializeaza plante medicinale iar forma de prezentare cea mai comuna este cea de pulbere, dar poate fi gasita si in capsule. Maca are un gust placut si poate fi adaugata in terci de cereale, cereale sau piureuri, iar pentru un gust deosebit poate fi amestecata cu cacao. Intrucat maca este un aliment, cantitatile mai mari nu pun sanatatea in pericol", mai spune specialistul, care arata totusi ca fiecare individ poate reactiona in mod diferit la administrarea plantelor medicinale, motiv pentru care recomanda consultarea unui medic inainte de a apela la ele. ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro