Cum ne transforma presiunea atmosferica ridicata din fiecare primavara si ce afectiuni riscam

Cum ne transforma presiunea atmosferica ridicata din fiecare primavara si ce afectiuni riscam

Specialistii au precizat ca mediul inconjurator joaca un rol extrem de important, iar organismul nostru este intr-o permanenta adaptare la schimbarile de presiune atmosferica. Miscarea in aer liber si alimentatia corecta imbunatatesc starea de spirit Ce sa mananci ca sa previi astenia de primavara - recomandarea medicului Cum tratam astenia de primavara?

acum 77 luni (21 Mar 2016)

Specialistii au precizat ca mediul inconjurator joaca un rol extrem de important, iar organismul nostru este intr-o permanenta adaptare la schimbarile de presiune atmosferica. In momentul in care au loc variatii de temperatura, avem nevoie de mai multa energie, iar acest lucru ne poate afecta sanatatea. In aceasta perioada este indicat sa consumam cat mai multe legume si fructe pentru a ne lua un aport mai mare de vitamine. Este indicat sa renuntam la fumat, sa avem un somn linistit si sa incercam sa practicam un sport in aer liber", a declarat medicul Adriana Livezeanu. Ce probleme putem avea odata cu venirea primaverii: - Durerile articulare apar in momentul in care nu reusim sa ne adaptam la presiunea exterioara, iar organismul incepe sa aiba de suferit. Persoanele expuse la astfel de riscuri sunt cele au un fond sensibil sau articulatii imbatranite prematur sau cei care sufera de anumite afectiuni. - Astenia de primavara apare in momentul in care organismul nostru nu reuseste sa se adapteze la schimbarile de mediu. Organismul se simte slabit, iar astfel resursele de energie sunt limitate si vom avea o stare de oboseala aproape tot timpul. - Tensiunea arteriala este determinata de presiunea atmosferica, iar primavara este anotimpul in care numarul infarctelor si al accidentelor vasculare este in crestere. Este important sa aveti si un regim alimentar bogat in fructe si legume proaspete. Mai citeste si Astenia de primavara se poate transforma in depresie. Miscarea in aer liber si alimentatia corecta imbunatatesc starea de spirit Ce sa mananci ca sa previi astenia de primavara - recomandarea medicului Cum tratam astenia de primavara? Solutia vine de la SomProduct si se numeste #Spring Inspiration! ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro