Cum a ajuns Roger Federer o masina de jucat tenis care nu se strica niciodata. Cea mai serioasa accidentare

Cum a ajuns Roger Federer o masina de jucat tenis care nu se strica niciodata. Cea mai serioasa accidentare

Preparator fizic al lui Nini Dica, tenismenul anului in Europa la categoria lui de varsta, si sef al Catedrei de Sport din cadrul Universitatii de Stiinte Agricole si Medicina Veterinara Banatul "Regele Mihai I al Romaniei" Timisoara, Petru Merghes a explicat intr-un articol "Adevarul" care sunt factorii care favorizeaza accidentele in sport, dar a vorbit si despre modelul Federer, un exemplu de sportiv care a activat la cel mai inalt nivel fara a suferi accidentari grave.

acum 37 luni (11 Dec 2017)

Preparator fizic al lui Nini Dica, tenismenul anului in Europa la categoria lui de varsta, si sef al Catedrei de Sport din cadrul Universitatii de Stiinte Agricole si Medicina Veterinara Banatul "Regele Mihai I al Romaniei" Timisoara, Petru Merghes a explicat intr-un articol "Adevarul" care sunt factorii care favorizeaza accidentele in sport, dar a vorbit si despre modelul Federer, un exemplu de sportiv care a activat la cel mai inalt nivel fara a suferi accidentari grave. Credeam ca voi scapa in cariera de astfel de accidentari. A fost dezamagitor si un soc mare", a declarat Roger Federer, citat de digisport.ro

"Cand vine vorba de performante de exceptie, viata sportiva lunga fara accidente majore nu ne putem gandi decat la cel mai mare jucator de tenis din toate timpurile, Roger Federer. La cei 36 de ani ai sai a adunat 91 de titluri, a jucat 1.099 meciuri, din care a pierdut doar 246 de meciuri, avand 19 turnee de Grand Slem castigate. Ne punem intrebarea cum a reusit intr-o ramura de sport atat de complexa cum este tenisul, intr-o competitie acerba, cu un program competitional atat de incarcat, peste 70 de meciuri pe an, pe suprafete diferite de joc, pe continente si situatii climaterice diferite, sa nu se accidenteze major si sa performeze la acest nivel", a aratat Petru Merghes.

Foarte pasionat de tot ce inseamna pregatirea fizica, dar nu numai, a sportivilor Petru Merghes a incercat sa gaseasca explicatii ale "fenomenului Federer". "Este un individ extrem de talentat, muncitor si disciplinat, cu o capacitate psiho-mentala si coordonare de exceptie. Are o viata sportiva si familiala de exceptie . Munca desavarseste talentul, iar pentru a avea o viata sportiva lunga trebuie sa te antrezi stiintific, sa pui accentul pe pregatirea fizica, sa ai o biomecanica corecta, sa acorzi importanta sporita alimentatiei, hidratarii, refacerii dupa efort, sa fii stabil psiho-emotional, sa ai o echipa de antrenori compe... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro