Copiii-bufnita ai erei digitale, generatia care nu mai doarme noaptea. Ce urmari are obiceiul lor

Copiii-bufnita ai erei digitale, generatia care nu mai doarme noaptea. Ce urmari are obiceiul lor

Generatia de copii si de adolescenti de astazi doarme cele mai putine ore pe noapte, iar motivul este ca nu se pot desprinde de telefoane si tablete. Keren Rosner, psiholog din Bucuresti Adolescentii-vampir care nu dorm niciodata Nu mai putin de 65% din copiii din ziua de azi dorm mai putin decat ar trebui, iar multi dintre acestia au ajuns sa sufere de insomnii, potrivit unui studiu realizat de Sleep Foundation, din Marea Britanie. Lipsa de somn vine "la pachet" cu un risc mai mare de depresie si de suicid, potrivit unui studiu realizat de Columbia University Medical Center din New York, in randul a peste 15.000 de tineri cu varste cuprinse intre 12 si 18 ani.

acum 79 luni (22 Feb 2015)

Generatia de copii si de adolescenti de astazi doarme cele mai putine ore pe noapte, iar motivul este ca nu se pot desprinde de telefoane si tablete. "Copiii-bufnita", cum a fost numiti de psihologi tinerii conectati la tehnologii pana tarziu in noapte, prind, in medie, sapte ore si jumatate de somn, in conditiile in care la varsta lor au nevoie de opt-zece ore de somn pe noapte, atentioneaza specialistii. Ei au acces acum la retele de socializare si la jocuri la orice ora din zi si din noapte. Mai mult, copiii din tara noastra se numara printre cei care primesc cel mai devreme un telefon mobil: media de varsta este de 9 ani, arata statisticile. De asemenea, varsta la care copilul incepe sa nu mai respecte un orar prestabilit, sa incalce orele de somn si disciplina orelor de studiu si joaca incepe sa scada alarmant.

Keren Rosner, psiholog din Bucuresti

Adolescentii-vampir care nu dorm niciodata

Nu mai putin de 65% din copiii din ziua de azi dorm mai putin decat ar trebui, iar multi dintre acestia au ajuns sa sufere de insomnii, potrivit unui studiu realizat de Sleep Foundation, din Marea Britanie. Pana ajung la varsta adolescentei, obiceiul acestor copii devine atat de obisnuit, incat au primit propriul nume: "vampiri", dupa modelul adolescentilor-vampiri care nu dorm niciodata din pelicula si cartea "Amurg" (engl. (49 de ani), din Bucuresti, este una dintre mamele care simt ca nu mai au niciun control asupra programului de somn al adolescentilor lor. Deseori, ea isi surprinde fiul, Tiberiu (14 ani) inca treaz la ore tarzii din noapte si nicio metoda pe care ea a incercat-o nu l-au convins pe adolescent sa mearga mai devreme la culcare. "Am incercat cu amenintari, cu recompense, i-am luat si telefonul o saptamana, dar de fiecare data revine la programul lui de

si simt ca nu mai pot face nimic in sensul acesta. Imi pare rau ca i-am luat telefon si tableta, dar nu cred ca as fi avut o... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro