Cereale cu lapte Micul dejun al copilariei este o combinatie nu tocmai sanatoasa deoarece atat laptele, cat si cerealele apartin categoriei carbohidratilor cu digerare rapida. Burger si cartofi prajiti Meniul preferat al adeptilor de fast-food, burgerii impreuna cu cartofii prajiti nu sunt recomandati de niciun nutritionist, si nu doar din punct de vedere caloric. Aceasta combinatie este periculoasa intrucat grasimile din burger se vor combina cu zaharurile din cartofi si astfel vor rezulta compusi chimici care inflameaza celulele din sange si le distrug. Paste cu carne sau paste cu branza Pastele fac parte din categoria carbohidratilor iar carnea precum si branza au in compozitie multe proteine. Aceasta combinatie va duce la o digestie grea si va afecta asimilarea proteinelor. Mai mult, aceasta masa nu va va vitaliza corpul, ci va va fura din energie. Omleta cu sunca Intrucat prin aceasta combinatie vom avea o farurie cu doua ingrediente ambele bogate in proteine, vom avea o digestie distrugatoare pentru stomac si vezica biliara. Legume si fructe Nutritionistii incurajeaza consumul de fructe si legume, insa nu la aceeasi masa. Acestia explica faptul ca produsele vegetale sunt carbohidrati pentru organismul nostru, astfel ca acestea vor intarzia digestia daca sunt consumate impreuna cu fructe. ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro