Ce putem pati daca purtam pantofi cu toc in fiecare zi: transformarile prin care trec picioarele si coloana vertebrala

Ce putem pati daca purtam pantofi cu toc in fiecare zi: transformarile prin care trec picioarele si coloana vertebrala

Din aceasta cauza apare si tulburarea musculaturii spatelui: hipertonie (contracturi) pe musculatura lombara si paravertebrala, adica in zona de jos a spatelui si pe musclaratura situata de o parte si de alta a coloanei vertebrale", mai spune prof. Pozitia anormala a colonei creeaza presiune pe nervii medulari, de aici riscul aparitiei unei alte boli, stenoza de foramen, ale carei cunoscute simptome, crampe, spasme, slabiciune musculara, ameteala si intepaturi, ar trebui sa ne puna pe ganduri, atunci cand avem de ales intre frumusete si confort.

acum 56 luni (16 Jun 2015)

Atitudine, eleganta, senzualitate si incredere! Muschii si tendoanele sunt mult mai solicitate si tensionate, iar piciorul sufera o deformare. "Purtarea tocurilor, mai ales timp indelungat, nu respecta regulile de igiena a fiziologiei boltei plantare si posturii piciorului. Din punct de vedere anatomic, piciorul are doua bolti plantare: una longitudinala - de-a lungul piciorului si una transversala. Purtarea indelungata a incaltamintei cu toc blocheaza musculatura piciorului si deformeaza cele doua bolti, de unde si aparitia durerilor. Aceasta pozitie inaltata si, practic, deformata fata de pozitia normala, anatomica, provoaca si o hipertonie, adica o contracturare a musculaturii gambei si mai departe, pe musculatura posteriora a coapsei", explica, pentru Adevarul, prof. Osteoartrita Genunchii au si ei de suferit, mersul indelungat pe tocuri putand duce la osteoartrita, iar gleznele si tendoanele gambei pot suferi o scurtare cronica, provocand dureri la mers ce vor fi resimtite chiar si dupa renuntarea la tocuri. Sub presiunea tocului, aceasta este fortata sa stea intr-o pozitie nesanatoasa, iar cu timpul, se poate deforma, instalandu-se in paralel si durerile de spate. Practic, zona lombara se aplatizeaza, cu efecte indirecte si asupra coloanei cervicale si toracale. De aici, riscul, pentru femeile care fac un obicei aproape zilnic din purtatul pantofilor cu toc, sa dezvolte boala numita spondilolistezis - alunecare in fata a unei vertebre in raport cu vertebra subiacenta. Tulburarea musculaturii spatelui "De asemenea, o astfel de pozitie poate tulbura biomecanica corecta a articulatiei sacro-iliace, unde se imbina coloana cu oasele bazinului. Din aceasta cauza apare si tulburarea musculaturii spatelui: hipertonie (contracturi) pe musculatura lombara si paravertebrala, adica in zona de jos a spatelui si pe musclaratura situata de o parte si de alta a coloanei vertebrale", mai spune prof. Pozitia anormala a colonei creeaza presiune pe nervii medulari, de aici riscul... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro