Consumul excesiv de oua poate dauna, ne avertizeaza specialistii.

Oul fiert ramane cea mai buna metoda de a-l prepara, atat pentru a lua toate vitaminele continute in el, cat si pentru a evita probleme, precum cresterea colesterolului. Ce patesti daca mananci prea multe oua de Pasti - prea multe grasimi saturate, cauza cresterii colesterolului

Grasimile contin foarte multe vitamine, dar si minerale ce ajuta enorm la mentinerea sanatatii.

Cea mai mare cantitate de grasimi se gaseste in galbenus, albusul continand doar 0,05% grasime.

Descopera pe clicksanatate.ro ce risti daca mananci prea multe oua de Paste ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro