Care sunt cele mai sanatoase sortimente de sare

Care sunt cele mai sanatoase sortimente de sare

Un adult fara probleme de sanatate are nevoie zilnic de sase grame de sare, conform recomandarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, iar Asociatia Cardiologilor americani recomanda intre 3-6 grame de sare pe zi.

acum 54 luni (25 Nov 2015)

Un adult fara probleme de sanatate are nevoie zilnic de sase grame de sare, conform recomandarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, iar Asociatia Cardiologilor americani recomanda intre 3-6 grame de sare pe zi.

Organismul are nevoie de sare, asa cum are nevoie de vitamine si alte minerale, insa efectele negative asupra sanatatii apar datorita unui anumit tip de sare si anume sarea de masa iodata artificial.

Sarea de mare

Sarea de mare se obtine prin evaporarea apei sarate de mare, fiind un tip de sare benefic organismului.

Afla pe clicksanatate.ro care sunt cele mai bune sortimente de sare ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro