Scortisoara se gaseste macinata, sub forma de batoane sau ca ulei esential.

Un studiu realizat de un grup de cercetatori de la Universitatea americana Wheeling Jesuit a ajuns la concluzia ca mai multe persoane care au consumat scortisoara au avut rezultate mai bune la testele de memorie, fata de celelalte care au participat la cercetare si nu au consumat. De asemenea, mai multe studii au ajuns la concluzia ca printre beneficiile scortisoarei se numara si faptul ca ar contine proprietati care protejeaza organismul de diabet. Scortisoara ar ajuta la echilibrarea glicemiei si ar stimula producerea de insulina. Pe lista de beneficii ale scortisoarei s-ar numara si faptul ca ajuta persoanele care vor sa slabeasca si tin dieta. Potrivit nutritionistilor, daca puneti un pic de scortisoara macinata in ceai, se reduce pofta de mancare considerabil. Distruge microbii, te ajuta sa lupti impotriva racelii Se mai spune despre scortisoara ca ar avea o cantitate importanta de antioxidanti, care ar ajuta la indepartarea stresului. In combinatie cu mierea de albine ar fi de ajutor in combaterea racelei si a gripei. De asemenea, uleiul de scortisoara distruge microbii, chiar si pe cei care sunt rezistenti la antibiotic. De asemenea, uleiul de scortisoara ar aduce beneficii si atunci cand apar dereglari intestinale. De asemenea, nutritionistii mai recomanda ca scortisoara sa nu fie consumata in cantitati mari si nu in perioade lungi de timp. ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro