Alimente pe care nu trebuie sa i le dai copilului la micul dejun

Alimente pe care nu trebuie sa i le dai copilului la micul dejun

Iata ce nu trebuie sa ii mai dai copilului sa manance la micul dejun: Fresh-uri de fructe Daca beau prea mult astfel de suc, mucoasa stomacului se poate irita.

acum 78 luni (3 Oct 2017)

Iata ce nu trebuie sa ii mai dai copilului sa manance la micul dejun: Fresh-uri de fructe

Daca beau prea mult astfel de suc, mucoasa stomacului se poate irita. In plus, ele pot creste nivelul de acid produs de stomac, provocand durere de stomac sau gastrita.

Cerealele cu mult zahar

Cerealele sunt preferate de toata lumea - adulti si tineri. 3.5 grame de cereale contine 363 de calorii, ceea ce este foarte mult. Cea mai buna alternativa sunt cerealele cu fibre, care sunt sanatoase si ofera senzatie de satietate.

3 idei pentru un mic dejun energizant

De ce e bine sa consumi cereale integrale ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro