Activitatile zilnice care iti afecteaza coloana fara sa stii

Activitatile zilnice care iti afecteaza coloana fara sa stii

Este necesar ca activitatile de zi cu zi sa fie efectuate in mod corect, pentru a nu provoca probleme de sanatate la nivelul coloanei vertebrale.

acum 17 luni (23 Aug 2017)

Este necesar ca activitatile de zi cu zi sa fie efectuate in mod corect, pentru a nu provoca probleme de sanatate la nivelul coloanei vertebrale. Iata care sunt principalele obiceiuri care pot dauna coloanei vertebrale: Spalatul dintilor

In fiecare zi stam in picioare cand ne spalam dintii. Presiunea pusa asupra coloanei vertebrale este la fel de mare ca atunci cand mergi. Prin urmare, trebuie sa incerci sa eviti presiunea: sprijina-te de perete sau de chiuveta, pe masura ce periezi dintii. Spalatul vaselor

In timp ce speli vasele, de obicei stai aplecata. Din acest motiv, discurile intervertebrale ale sectiunii toracice se uzeaza repede, iar acest lucru duce la aparitia durerii de spate.

Afla ce alte activitati iti afecteaza coloana pe clickpentrufemei.ro

Te-ai trezit cu o durere de cap? ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro