10 motive pentru care cititul ne face sa performam

10 motive pentru care cititul ne face sa performam

Ne elibereaza de stres Cercetatorii de la Universitatea din Sussex sustin ca lectura este cel mai eficient mod de a depasi stresul, avem nevoie de doar sase minute pentru a reduce nivelul de stres, cu mai mult de doua treimi, in comparatie cu orice activitate de relaxare.

acum 50 luni (9 May 2016)

Asta ar insemna 280 de pagini pe saptamana, ceea ce nu e mult si nici putin, insa aceste 40 de pagini citite pe zi pot aduce in viata noastra schimbarile benefice de care avem atata nevoie. Ne elibereaza de stres

Cercetatorii de la Universitatea din Sussex sustin ca lectura este cel mai eficient mod de a depasi stresul, avem nevoie de doar sase minute pentru a reduce nivelul de stres, cu mai mult de doua treimi, in comparatie cu orice activitate de relaxare. Cateva pagini citite chiar si pe fuga, dintr-o carte care ne face placere, pot concura cu alte activitati de relaxare cum ar fi ascultatul muzicii sau chiar cu plimbarile in aer liber. Dezvolta creativitatea si imaginatia

In timp ce citim, ne folosim imaginatia atunci cand ne sunt descrise peisaje, interactiunea dintre personaje si chiar cand vine vorba despre actiunea in sine. Lectura unei carti in copilarie, cum ar fi Micul Print, difera daca este citita la maturitate, diferenta majora este marcata de imaginatia pe care o folosim atunci cand citim. Dupa ce profesorii de la Universitatea Obafemi Awolowo au sugerat introducerea benzilor desenate in programa scolara, au observat ca imaginile colorate, care au venit insotite de un text simplu, au afectat in mod pozitiv abilitatile artistice si creativitatea copiilor. Citeste si:

+Femeia de 122 de ani care a FUMAT si a BAUT zilnic.

+Ce trebuie sa faca o femeie cand e aproape de

+Rasturnare de situatie in cazul mamei ucigase din Barlad. ... Citeste intreg articolul pe evz.ro