Decoct de crusin

Crusinul il gasesti sub forma de pulbere din care poti face un decoct. Pentru decoct, fierbe 15 minute 1 lingura de pulbere intr-o cana cu apa. Bea 1 cana de decoct in fiecare seara pana cand observi o imbunatatire a starii tale de sanatate.

Apa rece cu miere

Mierea este recunoscuta pentru efect laxativ, deci poti incerca si acest remediu: bea 1 pahar de apa rece in care ai dizolvat 2 linguri de miere.

Apa cu lamaie, bauta dimineata

Tot dimineata, pe nemancate, poti bea apa calda cu lamaie. Toarna sucul unei lamai intr-un pahar de apa calda si putin sare.

Afla pe Clicksanatate.ro ce tipuri de seminte te scapa de constipatie! ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro