Medicii recomanda sa bei un pahar de apa calda dimineata, chiar daca poate ca nu este pe gustul tau. Poti sa-l bei simplu sau cu un pic de suc de lamaie. Iata de ce ar fi bine sa bei apa calda zi de zi!

Un studiu publicat in 2012 in Journal of Neurogastroenterology and Motility arata ca inghitirea unui pahar de apa calda ajuta persoanele cu tulburari de motilitate esofagiana, care determina dificultati la inghitire, regurgitarea alimentelor si o durere de tip spasm muscular.

Cei care au probleme cu digestia ar trebui sa inceapa si sa incheie ziua cu un pahar de apa calda.

Bautura-minune care reduce colesterolul si hipertensiunea

Sfaturi pentru a scapa de retentia de apa ... Citeste intreg articolul pe adevarul.ro